Cuidar-se la cara
La pell de l'home difereix de la de la dona principalment pel seu gruix. Això és degut als nostres inicis quan l'home era l'encarregat de sortir de la cova per anar a buscar aliments i devia enfrontar-se a agressions externes, com els canvis bruscos de temperatura, les branques o fins i tot l'atac d'algun animal. Per aquests motius es va endurir molt més -fins i tot s'auto protegeix amb més pèl- que la de la dona, que estava a la cova, cuidant dels fills i cuinant.
En els nostres temps amb prou feines hi ha diferència en la vida d'un home a la dona, amb la qual cosa, la pell de l'home també ha canviat, i ja no és tan dura, així que si la volem tenir saludable i acurada, haurem de aprendre a atendre-la.
La pell més gruixuda, sol presentar més greix i això ho podem veure perquè és més brillant i si passem els dits, notarem que hi ha una sensació greixosa. Aquesta pell s'ha de netejar molt bé tant al matí com a la nit. Això és molt important, ja que si no es fa, amb el temps es podria tacar o podria emmagatzemar brutícia que tard o d'hora donaran un mal aspecte.
A la nit és important una bona higiene ja que la pell fa d'esponja i absorbeix tota la brutícia del carrer, la pols, contaminació i residus del medi ambient, de manera que, si s'ajunta amb l'eliminació natural de la pròpia greix de la pell, aquesta s'embruta molt i dóna un aspecte molt descuidat. Netejarem la pell amb algun gel específic i la esbandirem minuciosament perquè no quedin restes de gel netejador que dificultin la transpiració natural d'aquesta.
Al matí, caldrà eliminar les restes de brutícia que ha sortit durant el son, i això pot fer-se amb un sabó neutre, a continuació caldrà aplicar una crema amb protecció que eviti que la pell s'embruti i a més que li mantingui l'hidratació natural.
Si es vol aplicar alguna crema pel contorn d'ulls, aquest serà el moment indicat.
Si hi ha el costum d'afaitar-se, netejarem la pell abans del rasurat, però la crema de protecció i / o el contorn d'ulls el posarem després.
La pell greix, ha de ser exfoliada com a mínim un cop per setmana per eliminar part de la capa còrnia (que és la que veiem i toquem) que impedeix que s'oxigeni bé. Un cop al mes estaria bé posar-se una màscara que dulcifique la pell i periòdicament caldrà fer una bona neteja facial.
Ara bé, pensem que no tots els homes tenen la pell greixosa, n'hi ha que la tenen molt fina i sensible, amb tendència a les arruguetes i les alteracions.
La pell fina necessita més atencions que la pell gruixuda perquè té menys protecció, així que si aquest és el teu cas veurem que has de fer.
En primer lloc el que podrem veure a simple vista és que s'asseca més i és per aquest motiu que s'arruga abans.
En aquests casos també anem a netejar cada nit meticulosament però amb un gel específic que no sigui agressiu. Cal tenir precaució que no quedin restes de netejador ja que dificultaria la transpiració de la pell.
Si és una pell madura, després de netejar a la nit, aplicarem una crema que l'ajudi a nodrir o regenerar i que farà aquesta funció durant tota la nit.
Al matí la tornarem a netejar per treure les toxines que s'hagin eliminat durant el son i la hidrataremos amb una crema que a més la protegeixi.
A tenir en compte: la pell fina sol ser una pell seca, així que cal beure molta aigua i hidratar-se bé. Com té poc suport, s'arruga abans, així que haurà de cuidar de la seva regeneració i nutrició.
Beti Martí
